울긋불긋 지워지지 않는 여드름 자국 때문에 스트레스받고 계신가요? 화장으로 가려봐도 소용없고, 좋다는 화장품을 써봐도 좀처럼 나아지지 않아 거울 볼 때마다 한숨만 나오시죠? 마치 나만 겪는 문제 같아 속상하셨을 겁니다. 하지만 걱정 마세요. 그 지긋지긋한 여드름 자국, 색깔에 따라 원인과 치료법이 모두 다르다는 사실을 안다면 이제는 제대로 이별할 수 있습니다.
여드름 자국, 핵심 치료법 3줄 요약
- 붉은 자국은 혈관 문제, 염증을 가라앉히고 혈관을 수축시키는 레이저 치료가 필요합니다.
- 갈색 자국은 색소침착의 결과이므로, 멜라닌 색소를 파괴하는 레이저 토닝과 미백 관리가 효과적입니다.
- 움푹 패인 흉터는 피부 속 콜라겐이 파괴된 상태이므로, 피부 재생을 유도하는 프락셀 등의 시술이 동반되어야 합니다.
알고 보면 다른 여드름 자국의 종류와 원인
여드름이 지나간 자리는 모두 똑같아 보이지만, 실제로는 색깔에 따라 크게 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 정확한 원인을 알아야 효과적인 치료가 가능하므로, 내 피부 상태가 어디에 해당하는지 꼼꼼히 살펴보는 것이 중요합니다. 특히 청소년여드름과 달리 성인여드름은 염증 후 색소침착이나 흉터로 이어지기 쉬워 초기 대응이 중요합니다.
1단계 붉은 자국 (염증 후 홍반)
여드름이 사라진 직후에 나타나는 붉은 자국은 염증으로 인해 혈관이 확장되고 손상되어 나타나는 자연스러운 현상입니다. 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 옅어지지만, 염증이 심했거나 제때 관리하지 않으면 안면홍조처럼 오래 남을 수 있습니다. 이때는 확장된 혈관만 선택적으로 치료하는 IPL이나 혈관 레이저 시술을 통해 피부진정 및 붉은 기 개선 효과를 볼 수 있습니다. 무리한 여드름압출은 염증을 악화시켜 붉은 자국을 더 오래 남게 할 수 있으니 주의해야 합니다.
2단계 갈색 자국 (염증 후 색소침착)
붉은 자국이 시간이 지나면서 갈색으로 변했다면, 이는 염증으로 인해 멜라닌 세포가 과도하게 활성화되어 생긴 색소침착입니다. 기미, 주근깨, 잡티와 비슷한 원리로, 특히 자외선에 노출되면 더욱 짙어질 수 있습니다. 이 단계에서는 멜라닌 색소를 잘게 부수어 배출시키는 레이저토닝이나 피코레이저가 효과적이며, 피부톤개선 및 미백 효과를 기대할 수 있습니다. 평소 자외선차단제를 꼼꼼히 바르는 습관이 색소침착 예방에 큰 도움이 됩니다.
3단계 패인 흉터 (위축성 반흔)
가장 치료가 까다로운 유형으로, 심한 화농성여드름이 피부 속 깊은 진피층의 콜라겐과 엘라스틴 조직을 파괴하여 피부 표면이 움푹 꺼지는 현상입니다. 넓은 모공처럼 보이기도 하며, 한번 생기면 자연적으로 회복되기 어렵습니다. 이때는 피부에 미세한 상처를 내어 콜라겐 재생을 유도하는 프락셀, CO2레이저, MTS 등의 치료가 필요합니다. 피부재생 효과를 높이기 위해 리쥬란힐러나 엑소좀 같은 스킨부스터 시술을 병행하면 만족도를 더욱 높일 수 있습니다.
대구 동산동 피부과, 어떤 기준으로 골라야 할까
여드름 자국 치료는 개인의 피부 타입, 자국의 종류와 깊이에 따라 맞춤치료가 이루어져야 합니다. 따라서 만족스러운 결과를 얻기 위해서는 신중하게 병원을 선택해야 합니다. 특히 청라언덕역, 반월당역 근처에는 약령시와 더불어 실력 있는 병원들이 많아 선택의 폭이 넓습니다.
피부과 전문의의 정확한 진단
가장 중요한 것은 피부과전문의가 직접 피부 상태를 진단하고 상담하는 곳인지 확인하는 것입니다. 정확한 피부진단 장비를 통해 현재 피부고민의 원인을 파악하고, 그에 맞는 치료 계획을 세워야 부작용을 줄이고 효과를 극대화할 수 있습니다. 힐스피부과나 하이린의원처럼 상담부터 시술까지 전문의가 책임지는 곳을 선택하는 것이 좋습니다.
다양한 최신 레이저 장비 보유
앞서 설명했듯이 여드름 자국의 종류에 따라 적용되는 레이저가 다릅니다. 따라서 피코레이저, 프락셀, IPL 등 다양한 종류의 최신 레이저 장비를 갖춘 곳일수록 더 효과적인 맞춤 시술이 가능합니다. 온리빛의원이나 닥터튠즈의원처럼 리프팅이나 색소 치료 등 다양한 장비를 보유한 곳이라면 여드름 자국뿐만 아니라 탄력, 주름 등 복합적인 피부 문제에 대한 상담도 함께 받아볼 수 있습니다.
| 자국 유형 | 추천 시술 | 주요 효과 |
|---|---|---|
| 붉은 자국 (홍조) | IPL, 혈관 레이저, LDM | 피부진정, 붉은 기 완화, 피부장벽강화 |
| 갈색 자국 (색소침착) | 레이저토닝, 피코레이저, 아쿠아필 | 미백, 피부톤개선, 기미/잡티 제거 |
| 패인 흉터 (모공) | 프락셀, CO2레이저, MTS, 리쥬란힐러 | 피부재생, 피부결개선, 콜라겐 생성 촉진 |
시술 효과를 높이는 사후 관리법
피부과 시술만큼이나 중요한 것이 바로 집에서의 홈케어입니다. 어떻게 관리하느냐에 따라 시술 효과가 배가 되기도 하고, 반감되기도 합니다. 간단하지만 중요한 몇 가지 수칙을 지켜 건강하고 깨끗한피부를 오래 유지하세요.
재생크림과 자외선차단제 생활화
레이저 시술 후 피부는 일시적으로 예민하고 건조해진 상태입니다. 피부장벽강화에 도움을 주는 재생크림을 충분히 발라 피부가 빠르게 회복할 수 있도록 도와주어야 합니다. 또한, 시술 후 색소침착 부작용을 막기 위해 외출 시에는 반드시 자외선차단제를 꼼꼼하게 바르는 것이 필수입니다.
충분한 수분 섭취와 보습 관리
피부재생 과정에서 가장 중요한 것 중 하나가 바로 수분입니다. 하루 1.5L 이상의 물을 마시는 습관을 들이고, 수분감이 높은 보습 제품을 사용하여 피부 속 수분이 날아가지 않도록 관리해야 합니다. 이는 민감성피부 진정에도 효과적이며, 피지조절에도 도움을 주어 새로운 피부트러블 예방에도 좋습니다.
