매년 여름휴가로 일본 여행을 계획하지만, 푹푹 찌는 더위와 습도, 그리고 어마어마한 인파에 대한 걱정으로 비행기 표 검색조차 망설여지시나요? ‘여름에 일본은 가는 게 아니야’라는 주변의 말에 올해도 소중한 여름휴가를 포기하려고 하셨나요? 만약 그랬다면, 여름이기에 더욱 특별하고 즐거운 일본의 진짜 매력을 놓치고 있는 것일지도 모릅니다. 지금부터 그 편견을 완전히 깨뜨릴, 상상 이상의 여름 일본 여행 완전정복 가이드를 시작합니다.
2025년 여름 일본여행, 이것만 기억하세요
- 무더위를 피해 시원하게 즐기고 싶다면 정답은 단연 북해도와 나가노 같은 자연 친화적 여행지입니다.
- 일본의 여름은 마츠리(축제)와 불꽃놀이의 계절! 도시 여행을 계획한다면 이 시기를 절대 놓치지 마세요.
- 항공권과 인기 숙소는 지금부터 준비해야 가성비와 만족도 높은 여행을 만들 수 있습니다.
취향 저격! 테마별 여름 일본여행지 추천
일본의 여름은 지역별로 전혀 다른 매력을 뽐냅니다. 찌는 듯한 더위가 걱정이라면 시원한 북쪽으로, 열정적인 축제를 즐기고 싶다면 활기찬 대도시로 떠나보세요. 당신의 취향에 맞는 최고의 여름 일본여행지를 소개합니다.
무더위 탈출! 시원한 자연 속 힐링 여행지
일본의 여름 더위와 습도는 악명이 높지만, 모든 지역이 그런 것은 아닙니다. 쾌적한 기후와 아름다운 자연 속에서 진정한 휴양과 힐링을 즐길 수 있는 곳들을 만나보세요.
- 북해도 (홋카이도): 여름 일본여행지 추천에서 빼놓을 수 없는 곳이죠. 삿포로를 중심으로 드넓은 라벤더 밭이 보랏빛으로 물드는 후라노, 아름다운 언덕의 비에이는 마치 그림 같은 풍경을 선사합니다. 평균 기온이 20도 내외로 쾌적해 트레킹이나 캠핑 같은 액티비티를 즐기기에도 완벽합니다. 렌터카를 이용해 섬 구석구석을 자유롭게 탐험하는 것을 추천합니다.
- 나가노 & 가루이자와: 일본의 지붕이라 불리는 알프스 산맥에 둘러싸인 나가노현은 대표적인 여름 피서지입니다. 특히 고급 휴양지로 유명한 가루이자와는 시원한 계곡과 울창한 숲, 세련된 상점가와 맛집이 어우러져 커플 여행이나 가족 여행지로 인기가 높습니다. 자전거를 타고 숲길을 달리거나, 하쿠바에서 멋진 산악 풍경을 감상하며 잊지 못할 여름휴가를 보낼 수 있습니다.
- 야쿠시마 & 아오모리: 조금 더 특별하고 이색적인 자연을 원한다면 유네스코 세계자연유산인 야쿠시마 섬이나 아오모리를 추천합니다. 야쿠시마는 신비로운 원시림으로 유명하며, 마치 애니메이션의 한 장면에 들어온 듯한 트레킹 코스를 경험할 수 있습니다. 아오모리는 서늘한 기후 속에서 세계자연유산 시라카미 산지의 너도밤나무 숲과 오이라세 계류의 청량함을 만끽할 수 있는 숨겨진 보석 같은 곳입니다.
열정과 활기 가득! 축제와 액티비티 여행지
일본의 여름은 ‘마츠리’의 계절입니다. 전통 의상을 입은 사람들의 행렬과 밤하늘을 수놓는 화려한 불꽃놀이는 여름에만 경험할 수 있는 특별한 즐거움입니다. 뜨거운 열기 속으로 뛰어들 준비가 되셨나요?
- 도쿄, 오사카, 교토: 일본의 대표적인 대도시들은 여름이 되면 크고 작은 축제로 활기가 넘칩니다. 교토의 기온 마츠리, 오사카의 텐진 마츠리는 일본 3대 마츠리로 꼽힐 만큼 그 규모와 열기가 대단합니다. 도쿄에서는 스미다강 불꽃놀이를 비롯해 도시 곳곳에서 열리는 불꽃놀이(하나비)를 즐길 수 있습니다. 낮에는 시원한 백화점이나 아울렛에서 쇼핑을 즐기거나, 아쿠아리움, 미술관 등 실내 관광지를 둘러보는 것도 좋은 더위 대처법입니다.
- 오키나와: 에메랄드빛 해변과 끝없이 펼쳐진 푸른 하늘. 오키나와는 여름 휴양지의 대명사입니다. 스노클링, 다이빙, 서핑 등 다양한 해양 액티비티를 즐기며 뜨거운 태양과 하나가 되어보세요. 본섬 외에도 미야코지마, 이시가키지마 등 아름다운 섬들을 탐험하는 것도 오키나와 여행의 큰 매력입니다.
- 시코쿠 & 히로시마: 보다 로컬한 축제를 경험하고 싶다면 시코쿠 지역의 다카마쓰나 히로시마를 방문해보세요. 특히 8월에 열리는 아와오도리 춤 축제는 도시 전체가 들썩이는 열정적인 경험을 선사합니다. 히로시마에서는 평화의 의미를 되새기는 시간을 갖고, 근교의 미야지마 섬에서 바다 위 신사를 배경으로 인생샷을 남겨보는 것도 좋습니다.
여름에만 맛볼 수 있는 일본 미식 탐방
여행의 즐거움에서 미식을 빼놓을 수 없죠. 일본의 여름은 더위를 싹 가시게 하는 시원한 메뉴부터, 여름을 이겨낼 보양식까지 다채로운 맛의 향연이 펼쳐집니다. 여름 한정 시즌 메뉴는 절대 놓치지 마세요.
여름 한정 시즌 메뉴 완전정복
| 메뉴 | 특징 | 추천 이유 |
|---|---|---|
| 빙수 (카키고오리) | 얼음을 곱게 갈아 시럽이나 팥, 과일 등을 얹어 먹는 일본식 빙수 | 단순한 얼음 디저트가 아닌, 장인의 손길이 느껴지는 예술적인 비주얼과 맛. 더위를 한방에 날려주는 최고의 선택! |
| 소바 & 소멘 | 차가운 간장 육수에 찍어 먹거나 말아 먹는 메밀국수와 밀가루 국수 | 더위로 잃어버린 입맛을 되찾아주는 청량하고 깔끔한 맛. 목 넘김이 좋아 부담 없이 즐길 수 있습니다. |
| 우나기 (장어) | 달콤 짭짤한 소스를 발라 구워낸 장어구이. 주로 덮밥으로 즐김. | 여름철 기력 회복을 위한 일본의 대표적인 보양식. ‘도요노우시노히’라는 특정 날에 챙겨 먹는 문화가 있습니다. |
| 생맥주 (나마비루) | 시원한 맥주와 함께 즐기는 야외 비어가든 | 습하고 더운 여름밤, 시원한 생맥주 한 잔은 하루의 피로를 풀어주는 최고의 힐링 아이템입니다. |
실패 없는 여름 일본 여행 준비 총정리
성공적인 여행은 철저한 준비에서 시작됩니다. 특히 변수가 많은 여름 여행은 항공권부터 여행 준비물까지 꼼꼼하게 챙겨야 합니다. 즐거운 여행을 위한 필수 체크리스트를 확인해보세요.
항공권, 숙소, 교통패스 예약 전략
여름휴가 시즌은 극성수기이므로 항공권과 숙소는 최소 3~4개월 전부터 준비하는 것이 좋습니다. 일찍 예약할수록 가성비 좋은 상품을 찾을 확률이 높습니다. 여러 도시를 이동할 계획이라면 신칸센을 무제한으로 이용할 수 있는 JR패스 구매를 고려해보세요. 북해도나 오키나와처럼 대중교통보다 렌터카가 편리한 지역은 국제운전면허증을 미리 발급받아 렌터카를 예약하는 것이 현명한 방법입니다. 숙소는 여행 스타일에 맞춰 호텔, 전통적인 료칸, 저렴한 게스트하우스, 취사가 가능한 에어비앤비 등 다양하게 비교하고 선택하세요.
필수 준비물 & 여름 옷차림 꿀팁
일본의 여름은 덥고 습하기 때문에 옷차림은 통기성이 좋은 얇은 소재 위주로 준비하는 것이 좋습니다. 하지만 냉방이 강한 실내나 아침저녁으로 기온이 내려가는 산간 지역을 대비해 얇은 가디건이나 바람막이 하나쯤은 필수입니다.
- 필수템: 강력한 자외선 차단을 위한 선크림, 모자, 선글라스는 기본 중의 기본. 모기 퇴치제와 벌레 물린 데 바르는 약도 챙기면 유용합니다. 갑작스러운 비를 대비한 작은 접이식 우산도 필수입니다.
- 상비약: 평소 복용하는 약과 함께 소화제, 진통제, 멀미약, 반창고 등 기본적인 상비약을 준비하면 응급상황에 당황하지 않을 수 있습니다.
- 기타: 더위를 식혀줄 휴대용 선풍기나 쿨링 시트도 큰 도움이 됩니다. 여행의 즐거움을 더해줄 카메라와 보조배터리도 잊지 마세요.
날씨와 안전, 이것만은 주의하세요
일본의 여름 날씨는 장마(6월~7월)와 태풍(8월~9월)이라는 변수가 있습니다. 여행 전 일본 기상청 사이트나 날씨 어플을 통해 여행지의 날씨 예보를 수시로 확인하는 습관이 중요합니다. 태풍 예보가 있다면 무리한 야외 활동은 피하고, 실내 관광지 위주로 일정을 변경하는 유연함이 필요합니다. 일본은 비교적 치안이 안전한 나라지만, 늦은 밤 인적이 드문 곳은 피하고 소지품 관리에 항상 신경 써야 합니다. 만일의 사태를 대비해 여행자 보험에 가입하고, 현지 영사관 연락처를 저장해두는 것이 좋습니다.